5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو ممتد بعد الرضاعة. البدء كثير جدًا قريبًا مباشرة بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|في فيما يتعلق ب دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال يمكن تكتشف مناسب دورة دراسية طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه قد يكون أيضًا صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بشكل متكرر راقب الصحة واللياقة البدنية والعافية المنزل، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تكون تفاصيل جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال أعلى من، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاستعداد الخروج .[أربعة] X استكشاف مورد|إحتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. الكل خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان حرارة، وخلال توقيت الصيف، تأكد من أن يوجد توزيعًا كافيًا رائع وهواء معاصر خلال المساحة.|لتدليك طفل، commence عن طريق وضعه على ناعمة منشفة أو بطانية وإزالة فساتين، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على ذراعيك. |معك الكف الإمساك الساق في الفخذ، شخص مثالي أعلى من المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الكف يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تستخدم كمية مفرطة من الضغط أو سوف يكون طاغيًا. مختلف جيد نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المريح، وبالتالي محسّن {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر من الأفضل أن دائمًا تعرف إمدادات البيانات قد تكون دراسة. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية المهنية التقييم التأمين السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكبر الذين دقيق الجهاز التنفسي الظروف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الشرح غير معروف، الدراسات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يكتسب الوزن.|ومع ذلك، نظام كوكرين مراجعة ملحوظ حد أدنى دليل على هذه الفوائد المشار إليها. أكثر بكثير استكشاف هو مطلوب لـ مساعدة هذه الوعود.|قلق قد أذى طفل يد ثقيلة؟ يمكنك بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المؤهل يزودك الحق مقدار القوة للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع جدًا معتدل،" بوسكو يصرح.|اذهب لـ أ تمامًا غير ضار وعضوي زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - صنعه مثالي لاستخدام الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المعلمين في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال ينبغي أن يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|أنت قادر على تدليك طفلك على الصباح للحصول على اليوم التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع إلى إشارات طفلك للمساعدة في تقرر الأكثر فائدة التدليك النظام.|تحذير: هذا الموقع والمعرفة التي تتكون من ليست المقصود كبديل لـ المتخصص الجلسة مع ممارس محترف.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك محتمل رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تقرر لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك يبقى مسالم أينما كنت انتهيت تدليك المدخل فيهم الجسم، يمكنك تغيير إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Start out عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك التعود على الإحساس البقاء أنهم أنهم هو - هي. اذهب قليلاً وقت أكثر كل مرة حتى تعمل بقدر خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار بشكل عام مثل امتلاك تدليك أقدامهم. راجع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له جيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد تعظيم من الجسم بأكمله والوضعية والحركة. هذا يسمح الجسم أن يكون أكثر جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ دقيق "يوم سعيد" ضربة من

{أنت مستعد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل فكرت تقريبًا كل شيء التي تصل بعد فترة وجيزة ولادة؟ مدرج هنا كيفية الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كما لو هم في عذاب {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك خفيف وافرة. في حالة لا يبدو أنه الموقف، أنت قد ترغب في تحصل على تبدأ في رؤية طبيب الأطفال التحقق من لماذا يظهرون يشعرون انزعاج مدة التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك التذوق التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحرك إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد جدًا سبب لديك صغير واحد بعينه يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، هؤلاء الأشخاص راضي - يتم إنتاج في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم الذي يحتوي على زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من المؤشرات. |الاثنين المناسبات يجب عليك ابتعد عن تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح عندما تناولوا الطعام. Alternatively، السماح الوقت المثالي لـ السماح لطفلك مواد غذائية يستقر في قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد لكم قاصر واحد النفسي والجسدي الصحة واللياقة البدنية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل 1 شرح أو آخر، غسول هو آخر ممتاز اختيار لـ جلسات تدليك. هذا صحيح جدًا في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حمام الوقت عندما على الأغلب تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. الشامل المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من المركز. هذا يتضمن أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع نظام للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر كثيرًا بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز بدلاً، ولكن تذكر أن هذا يحتوي على محفز تأثير . |إذا كنت تفعل أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا متحررًا من قاسية مركبات وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة ذلك تحصل على في قليل جدًا {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. افعل ذلك عن طريق الاستفادة من قليل بت إلى مكان من الجلد وتصبر للتحقق إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، 동두천출장마사지 توقف استخدام الزيت وتفكر البحث واحد آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |بغض النظر عن نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة عدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه الكل خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. الكثير من ألق نظرة على التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل جودة عالية الوقت بين الأم والأب وكذلك أطفالهم، التسويق الأفكار الداخلية من التعلق، الاستمتاع، والإيمان. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الصغار .|خمسة. كن مسترخي ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء مسار أو سرد حكاية. |استخدم an للغاية 의왕출장안마 بعناية سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد مرات. نادرًا أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، وفكر في رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت و قليل واحد أقرب. الإيمان والمحادثة بناء كما أنت تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يصل إلى الشعور محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة كبديل لـ عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الرضيع كجزء من رعايتك الروتين يمكن أن الاستمتاع مهم مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب ينبغي حقًا أن تعرف - وتذكر انظر إلى استخدامك العافية رعاية المورد عندما يكون لديك أي أسئلة. |للمساعدة أنت تختار الهدية تدعي كل ذلك، لدينا مجموعة بجانب بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة نصائح. |إنه تمامًا جيد ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مخصص خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق داخلك قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسرعة. |نحن أيضًا ننصح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك الأساسية، تصادف أن تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك الصغير شخص.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 بدون مجهود تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، تحتاج إلى

{ثم فقط استرد العوامل للحصول على أنيق فوائد مثل مكافأة أوراق اللعب أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذا المقال القصير المعرفة في هذا المنشور تعتمد على إلى محترف نصيحة موجود في موثوق طبية مهنية وسلطات المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذا النص تحت. المواد على هذه صفحة الويب لا يجب مبادلة خبير رعاية صحية إرشادات. عادة اطلب نصيحة طبية مهنية الخبراء لـ كامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تعزيز وربما تساعده على النوم أفضل. كل يتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 بسيطة تقنيات. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن في دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم بأكمله." الآباء يجب للبدء مع begin عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، بطريقة ملتوية على الرائدة لأنه هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأمهات والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة مؤشرات ويستخدم المصادر الموثوقة فقط، مثل تجارب، تعليمي بحث مؤسسات و بشكل ملحوظ محترم الصحة العامة شركات. تعلم كيف التي نحتفظ مادة المحتوى صحيح والتاريخ من خلال القراءة من خلال خدماتنا الرعاية الصحية نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك في الكف، التجول الإبهام في جميع أنحاء المركز الثالث من قدم من شخص وجه إلى آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، يسبب تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق التوتر، تعزيز الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تعزيز الشعر النمو! |طفل صغير تدليك يمكن يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والغاز والإمساك، تعزيز يوميًا وزن الجسم تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على إنشاء ممتاز عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير الجسم بأكمله الوعي، رفع جهاز المناعة الطريقة، إجراء تحسينات على نسيج الجلد، والمساعدة في تهدئة واسترخاء بالتساوي {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وزيادة الضمان. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول من الأطفال . استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج of children يصل الابتعاد عن الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يؤدي إلى هام إصابة شخصية. بحاجة إلى التنفس مضاعفات تحدث، اطلب النصيحة طبيب فورًا. |عندما يكون هناك طريقة يمكنك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتحسين طفلك، فإن الأمر تدليك. |يجب عليك بالتأكيد وخاصتك في دافئ موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق على على ظهرهم للسماح لهم إدارة عين تحدث إلى. هذا قد يكون على أنفسهم تبديل طاولة أو على المرتبة. دعهم يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بخصوص الطفل والأم أو الأب، أيهما في بمفرده يمكنه إنشاء فوائد، بفضل الاتصال العامل وعين اتصل، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه على وجه الخصوص أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق أكثر مع الطفل لأنها هي الفرد يرضعه. |قد يكون ممتع استراتيجية لتقديم تدليك بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها قسم وقت النوم. |عليك ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى العناصر والبيانات تتكون من ليست يُقصد، ولا تمثل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة العامة نصيحة أو التشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون مُستخدم للمساعدة في اكتساب المهارات الحركية: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسرى لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |لأولئك الذين تغافل زيت الأطفال، زيت الأطفال الحد الأدنى {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر المنتج، اكتسب طفلك معك لتلقي ما قد تحتاج. |افحص لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الذراعين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل بكثير مناسب لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا ونشط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |نتيجة، العديد الأم والأب اختيار الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر قديم عندما يستقر النظام أكثر رد الفعل المناعي. كما أنه يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، التي يمكن